Na de plaatsing van de schouderprothese
Eén dag na de schouderoperatie start je met een oefenprogramma onder begeleiding van een fysiotherapeut. Deze oefeningen moet je vier keer per dag uitvoeren.
Na twee dagen krijg je een sling of mitella om de arm. Deze moet je de eerste zes weken na de operatie dragen. De sling mag je af doen als je gaat slapen. Soms wordt geadviseerd om 's nachts de immobilizer om te doen. Wanneer de pijn onder controle is en je de arm weer veilig kunt bewegen mag je naar huis. Dit is meestal na drie tot vijf dagen. Houdt er rekening mee dat je niet zelf naar huis mag rijden.
Je hoort van de verpleegkundige of je na twee weken terug moet komen voor het verwijderen van de hechtingen. Dit is namelijk niet nodig wanneer er oplosbare hechtingen zijn gebruikt.
Na ongeveer zes weken kom je voor controle op de polikliniek. Er worden dan eerst foto’s van de schouder gemaakt. Bij het ontslag uit het ziekenhuis, krijg je hiervoor de aanvraag mee.
Leefregels/adviezen voor thuis
Bij thuiskomst heb je met een aantal zaken rekening te houden:
- Als de wond droog is mag je douchen. Vermijd wel dat de wond in aanraking komt met zeep. Je mag ook in bad, maar je moet dan wel oppassen voor het weken van de wond. De wond geneest beter als hij droog blijft.
- Doe bij het aankleden eerst de geopereerde arm door de mouw en dan de andere arm.
De eerste zes weken na de operatie, mag je niet:
- Op de geopereerde zijde slapen.
- Autorijden of (brom)fietsen.
- (Zwaar) huishoudelijk werk verrichten.
- Tillen met de geopereerde arm.